연맹소식

제1회 전남산악연맹 등산학교 개최안내

작성자 정보

  • 전남연맹 작성 1,949 조회
  • 작성일

컨텐츠 정보

본문

전라남도산악연맹에서는 제1회 전남산악연맹 등산학교를 개최하오니 가맹단체 회원 및 동호인들이 적극적인 참여를 바랍니다.

--- 아 래 ---

<?xml:namespace prefix = o ns = "urn:schemas-microsoft-com:office:office" />

▣ 등산학교 기초과정

(1) 모집내용

가. 주 최 :(사)대한산악연맹

나. 주 관 : 전라남도산악연맹

다. 교육일정 : 봄(1차) : 2010. 5.29 ~ 6.30(매주 토.일 4주)

라. 교육장소 : 전라남도 일원(유달산,월출산,두륜산,조계산 등)

마. 참가자격 : (사)전라남도산악연맹 가맹단체 회원 및 동호인

바. 모집인원 : 30명(선착순 접수자에 한함)

사. 신청기간 : 봄(1차) : 2010. 5. 13 ~ 5. 26일까지

아. 교 육 비 : 무료(참가자는“등산”교재 및 소정의 기념품 지급)

자. 교육과정 : 등산학교 기초과정

차. 신청방법 : 산악회장의 추천을 받은자 및 동호인(전화276-8848, 팩스 276-8377. E-mail : kafjn@hanmail.net 로 접수)

(2) 교육일정 및 내용

구 분

과 목

교 육 내 용

비 고

1주

(5/29)

일반등산기본

1. 오리엔테이션

2. 등산인의 자세

3. 산행예절

(5/30)

등산기본기술

1. 힘을 아끼는 보행법

2. 기본 보행기술

3. 레스트스텝

4. 심장박동과 호흡법

2주

(6/5)

등산장비

1. 새로운 장비소개

2. 장비의 변천사

3. 장비선택(등산복,등산화,배낭 등)

(6/6)

등산기본기술

1. 페이스 관리

2. 힘들지 않게 오르는 요령

3. 알파인 스틱 보행법

3주

(6/12)

등산식량

응급처치

1. 등산식량의 준비

2 .등산식량 먹는 법 및 식단짜기

3. 인공호흡과 심장마사지

4. 상처의 처치와 출혈의 처치

(6/13)

독도법

1. 나침반의 구성과 명칭

2. 나침반의 종류

3. 나침반 사용법

4. 나침반 사용실습

4주

(6/19)

암벽등반기초

1. 매듭법

2. 암벽장비 소개

3. 스포클라이밍 소개

(6/20)

암벽등반기초

1. 암벽장비 사용법

2. 손,발 사용법

3. 확보

4. 하강

5. 총 정리

관련자료

댓글 0
등록된 댓글이 없습니다.
알림 0